Suusateisipäevad harrastajatele
Kohtume teisipäeviti kell 19.00 Sõmeru keskusehoone juures!
11.02 – erinevad sõiduviisid murdmaasuusatamises + laskumisasendid / vabastiil
18.02 – paaristõuge sammuta ja sammuga / klassika
25.02 – suusasprindi iseärasused + tasakaal ja osavus suuskadel / vabastiil
04.03 – „veerpalu" sõiduviis + suuskade määrimine ja hooldus / klasika
Näpunäiteid jagab treener Kelli Floren
Põnnidele kelgumäel instruktor
Info 53 065 762